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这样吃面伤宝宝细数适合不同年龄段宝宝的面条(附三色蝴蝶面食谱


发布日期:2019-10-15 23:57   来源:未知   阅读:

  面条是一种用小麦的面粉加水做成面团,之后或压或擀制成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状的一种食品。自制面条的特点是

  在选择时,如果宝宝所食用的其他食物已强化铁,面条就可自制;如果没有吃其他富含铁的食物,则可以选择市售强化铁的面条。

  有的妈妈觉得,都是面条,成人的也可以给宝宝吃,没必要宝宝专用。虽然国家目前对儿童面条没有相关要求,但需要提醒各位家长,成人吃的面条为了保证口感的爽滑,往往添加碱、盐等,使面条中钠含量较高,而小宝宝对钠的需求小,摄入过多对肾脏造成负担。另外高盐食物对小宝宝口味容易造成重口的习惯。此外,香港正版精准彩霸王。成人面条的营养成分单一,没有强化铁等营养素,并不适合处在旺盛发育期的宝宝食用。

  答案是不一定。前面说过国家对儿童面条没有相关规定,所以各个企业生产依据自己的标准,因此不是标注为儿童面条就真适合宝宝食用。妈妈需关注配料表和营养成分表,129666.com,选择强化铁等营养素,并且不含盐、糖等其他调味品,及不含人工色素、香精等添加剂的面条。

  很多妈妈认为面条一定要煮得越烂越好,这样宝宝吃了才更好消化。其实不然,面条和米粉除了营养成分不同,更重要是形态不同,煮得过于软烂反而不利于宝宝的咀嚼发育。

  宝宝在六个月左右进入萌牙期,这个时候要开始锻炼宝宝的咀嚼能力,促进咀嚼肌和颌骨的发育,这不仅能帮助乳牙的萌出,也有助于语言的发展。面条煮得过于软烂,宝宝不需要咀嚼便吞咽,由此便失去了一个锻炼咀嚼的机会。因此,给宝宝煮面条应当有一定的韧劲,让宝宝适当咀嚼才是正解。

  前面我们建议宝宝七个月左右尝试吃面条。刚开始给宝宝添加的面条,应该以软烂为主,可以用工具剪成小段,然后逐渐从碎面条过渡到稍硬、成形的面条。

  宝宝总是对新鲜的事物充满好奇感,如果麻麻们能在辅食的颜色和形状上多下工夫,很容易就能引起宝宝对食物的兴趣。下面给大家介绍一款三色蝴蝶面,相信很多麻麻只要稍稍花些时间,都能做出来哦~

  2. 取五分之一面粉,将紫薯泥一点点倒入其中一份面粉中,一边倒一边搅拌,搅拌成絮状后揉成光滑、不粘手的面团。

  4. 各色面团取一小块,擀压成一样的圆形,叠在一起,叠好后面皮擀开,擀开的面皮厚度大概2厘米左右。

  5. 将面皮切成1厘米左右宽的条,白小姐冰沁论坛高手论坛,将切好的条立起来,条与条之间可以用水抹一下,使之容易粘合。

  除了自己揉面,我们也可以购买现成的面条,搭配一些可爱造型的其他食材,就能够做出非常有爱的宝宝面条哦~

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